domenica 15 marzo 2026

DOMENICA 22 MARZO - LE SORGENTI DEL PRANA - PROGETTO ACQUA SORGENTE (II edizione)

 


In occasione della Giornata Mondiale dell’Acqua la nostra sezione propone un’escursione speciale organizzata dalla TAM in collaborazione con i gruppi di escursionismo, alpinismo giovanile, Pollicino e MTB. L’evento sarà anche un’occasione per contribuire al Progetto Acqua Sorgente, un’iniziativa del CAI per il monitoraggio e la tutela delle sorgenti d’acqua in ambiente montano.

Il 22 marzo è stato scelto dal 1992 come il giorno per ricordare l’importanza e lo sfruttamento delle risorse idriche del pianeta da parte dell’uomo. La Giornata Mondiale dell’Acqua è stata indetta dall’ONU a seguito della Conferenza di Rio, e festeggiata per la prima volta nel 1993. Il progetto Acqua Sorgente è il nuovo progetto di Scienza Partecipata del Club Alpino Italiano per l’identificazione, la classificazione e il monitoraggio delle sorgenti d’acqua che si trovano nell’ambiente montano di tutto il territorio nazionale. Gli obiettivi del Progetto Acqua Sorgente sono:

  • Monitorare le Sorgenti d’acqua su tutto il territorio nazionale raccogliendo dati utili alla tutela e allo studio.
  • Contribuire alla consapevolezza e conoscenza delle sorgenti d’acqua e delle risorse idriche.

Con il progetto Acqua sorgente (www.acquasorgente.cai.it), il CAI si occupa di rilevare e monitorare tutte le sorgenti in Italia, registrando conducibilità e temperatura con un apposito conduttimetro. Qualsiasi cittadino, anche se non lo possiede, può contribuire georeferenziando la posizione di una sorgente sull’app e inserendo dati obbligatori: la portata (tempo di riempimento di una borraccia) e tre foto.

Dopo il successo dell’anno scorso sui Monti Pisani, quest’anno abbiamo scelto di ambientare questa giornata nel parco Regionale delle Alpi Apuane, un territorio ricco di testimonianze storiche, di biodiversità, di sorgenti, un territorio che ci sorprende per la sua bellezza purtroppo martoriata da un’escavazione selvaggia con danni ingenti anche alle nostre falde acquifere inquinate dalla marmettola (lo scarto della lavorazione del marmo), che finisce nei torrenti, nociva per la fauna ittica, e che accumulandosi favorisce gli straripamenti in caso di forti piogge.

Descrizione del percorso
Il tour prende le mosse dal cuore di Camaiore, risalendo inizialmente lungo un suggestivo tratto della Via Francigena. In questa prima fase, ci si immerge nella storia dei pellegrini, pedalando su strade secondarie e sentieri che collegano la valle verso Montemagno, dove il ritmo lento del viaggio antico si sposa perfettamente con le prime pedalate della giornata.

Abbandonata la direttrice storica, l'itinerario cambia registro e si affronta una salita decisamente più impegnativa verso Gombitelli. Questo borgo, un tempo enclave linguistica e oggi celebre per la sua norcineria d'eccellenza, si presenta come un vero museo a cielo aperto. Superato il paese, si raggiunge il Passo del Lucese, storico valico che segna il passaggio verso le quote più alte e selvagge.

Da qui hanno inizio i sentieri che puntano alla Focetta di San Vincenzo. L'ambiente si trasforma radicalmente, assumendo i tratti severi e affascinanti delle Alpi Apuane meridionali, tra rocce calcaree e panorami che si aprono verso il Mar Ligure. Giunti alla Focetta, il punto di incontro con gli altri gruppi diventa un momento di condivisione scientifica e ambientale: qui ci dedicheremo alla scoperta delle sorgenti locali. Attraverso l'analisi delle acque, illustreremo il progetto Acqua Sorgente promosso dal CAI, volto a monitorare e tutelare queste preziose risorse idriche d'alta quota contro i cambiamenti climatici.

La fase finale dell'escursione prevede una divertente e tecnica discesa verso il pittoresco borgo di Metato, adagiato sui pendii che guardano la costa, per poi fare definitivo rientro a Camaiore, chiudendo così un anello che ha saputo unire cultura, impegno fisico e consapevolezza ambientale.

Disponibilità di acqua lungo il percorsopartenza (km 0,00) - Pontemazzori (km 4,30) - Montemagno (km 6,30) - Gombitelli (km 10,70) - Gombitelli (km 11,00)

Il Direttore d’escursione si riserva la facoltà di variare il programma prima o durante la gita, qualora situazioni contingenti lo richiedessero.

Termine iscrizioni: venerdì 20 marzo ore 18.00 - PER ISCRIVERTI CLICCA QUI!

  • Difficoltà: MC/BC - vedi scale di difficoltà;
  • Tempo di percorrenza: 6 ore circa;
  • Lunghezza: 27km circa;
  • Dislivello: +/- 1000m circa;
  • Ciclabilità salita: 98%;
  • Ciclabilità discesa: 100%;
  • Orari: ritrovo ore 8.30 - partenza ore 9.00;
  • Trasporto: mezzi propri;
  • Ritrovo: parcheggio Via Andreuccetti, Camaiore (LU);
  • Pranzo: al sacco;
  • Costo: partecipazione gratuita - assicurazione NON Soci 12,95€;
  • Direttore: Elia Serafini;
  • Info: mtbcailucca@gmail.com   

Leggi anche Regolamento cicloescursioni

Luogo di ritrovo

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mercoledì 4 febbraio 2026

10, 11 e 12 LUGLIO - ALLA SCOPERTA DELLA VAL MAIRA


La Val Maira non è una valle come le altre: è un angolo di Alpi Cozie rimasto selvaggio, lontano dai flussi del turismo di massa. Qui il paesaggio è dominato da calcare, praterie d’alta quota e una rete di sentieri che sembrano disegnati apposta per chi ama il vero cicloescursionismo in moutain-bike.

Il Programma in breve

  • Venerdì 10 Luglio - il trasferimento: la giornata sarà dedicata interamente al viaggio. Partiremo da Lucca per raggiungere la valle, sistemarci nelle strutture e preparare i mezzi per le giornate successive. Niente stress, solo la voglia di arrivare ai piedi delle montagne. Nota per i più mattinieri: chi avesse la possibilità di partire già il giovedì, nella giornata di venerdì potrà partecipare a una "gita aperitivo" organizzata appositamente dagli amici del CAI Pinerolo. Maggiori dettagli su questa attività extra saranno comunicati in seguito.

  • Sabato 11 Luglio - Monte Bellino: il piatto forte. La meta principale della giornata è la vetta del Monte Bellino, un balcone panoramico incredibile sulla testata della valle. Se il meteo sarà dalla nostra, i sentieri saranno in buone condizioni e le gambe risponderanno bene, abbiamo in programma un extra di lusso: un passaggio tecnico e spettacolare sotto l'iconica silhouette della Rocca Provenzale prima di lanciarci nella picchiata finale verso il fondovalle. A questo LINK potete trovare relazione, foto e traccia (indicativi).

  • Domenica 12 Luglio - l’altopiano della Gardetta: per chiudere in bellezza, punteremo al Passo della Gardetta. Pedaleremo in uno scenario quasi lunare, all'interno di un altopiano che è patrimonio geologico, dove il senso di libertà è totale. 

Due Gruppi, un'unica passione 

Non saremo soli in questa trasferta piemontese. Insieme a noi ci sarà una comitiva di altri soci del CAI Lucca impegnata in escursioni a piedi e nell'ascesa alpinistica alla Rocca Provenzale. Anche se logisticamente dormiremo in posti diversi, abbiamo voluto creare dei ponti tra i due gruppi. Ci ritroveremo tutti insieme sabato dopo cena per scambiarci racconti di vette e sentieri, e faremo una merenda collettiva domenica pomeriggio, un ultimo brindisi prima di rimetterci sulla strada verso Lucca.

Info Utili e Pernotto

Completata la preiscrizione, riceverai una conferma da uno dei direttori di cicloescursione

Per questa uscita abbiamo deciso di lasciare massima libertà di gestione. Ogni partecipante dovrà provvedere autonomamente alla propria prenotazione.

Le strutture che vi consigliamo (dove troverete anche noi come punto di riferimento) sono:

lunedì 2 febbraio 2026

SABATO 21 FEBBRAIO: COLLINE LUCCHESI


Un itinerario tra storia, camelie e sentieri ai piedi del Monte Pisano

Il prossimo 21 febbraio, la Sezione di Lucca ospita gli amici di Pescia, Sesto Fiorentino e Castelfranco Emilia per una giornata di puro spirito cicloescursionistico. L'obiettivo è il piacere di pedalare insieme, alla scoperta degli angoli più iconici del nostro versante del Monte Pisano. Abbiamo disegnato un percorso che punta tutto sulla qualità dei passaggi e sul valore paesaggistico, mantenendo pendenze e tecnicismi alla portata dei più.

La partenza è fissata a Sorbano del Vescovo, una scelta logistica strategica: siamo a due passi dalla stazione FS di Lucca, facilitando al massimo l'arrivo dei soci che preferiscono il treno all'auto. Appena saliti in sella, ci confronteremo subito con l’eleganza dell’Acquedotto del Nottolini. Pedaleremo lungo le arcate neoclassiche che tagliano la piana, un ingresso monumentale che ci porterà dritti verso le prime alture. Da qui, imboccheremo il sentiero delle Ville di Vorno: un tratto che alterna scorci su parchi storici e architetture rurali perfettamente conservate, tipiche della Lucchesia "nascosta". Proseguendo verso est, il percorso si fa più panoramico toccando la Torre di Segnalazione di Sant'Andrea di Compito. Questa antica sentinella in pietra ci ricorda l'importanza strategica di queste colline in epoca medievale. Restando in zona Compitese, faremo una breve sosta al Camelieto: febbraio è il mese ideale per iniziare a scorgere le prime fioriture delle cultivar storiche che rendono questo borgo famoso in tutta Italia. L'ascesa principale ci condurrà a Prato a Sigliori (460m slm), il punto più alto del nostro giro. Qui il bosco si apre e ci regala il tempo per un respiro prima di imboccare la discesa finale. Il rientro avverrà passando per le Parole d'Oro: non è solo un nome suggestivo, ma il luogo dove l'ingegno del Nottolini ha creato le opere di captazione delle sorgenti. Un angolo di pace, tra canali in marmo e boschi di castagno, che segna la degna conclusione della nostra escursione prima di rientrare a Lucca.

Disponibilità di acqua lungo il percorso: partenza (km 0,00) - Verciano (km 1,50) - Guamo (km 2,50) - Vorno (km 6,60) - Fonte San Pierino (km 12,50) - Via del Cantiere (km 14,00)

Il Direttore d’escursione si riserva la facoltà di variare il programma prima o durante la gita, qualora situazioni contingenti lo richiedessero.

Termine iscrizioni: giovedì 19 febbraio ore 18.00 - PER ISCRIVERTI CLICCA QUI!

  • Difficoltà: MC/MC (brevi tratti BC) - vedi scale di difficoltà;
  • Tempo di percorrenza: 6 ore circa;
  • Lunghezza: 29km circa;
  • Dislivello: +/- 750m circa;
  • Ciclabilità salita: 99%;
  • Ciclabilità discesa: 100%;
  • Orari: ritrovo ore 9.00 - partenza ore 9.30;
  • Trasporto: mezzi propri;
  • Ritrovo: parcheggio Via Sorbano del Vescovo (LU);
  • Pranzo: al sacco;
  • Costo: partecipazione gratuita - assicurazione NON Soci 12,95€;
  • Direttore: Elia Serafini (CAI Lucca);
  • Info: mtbcailucca@gmail.com 

Leggi anche il Regolamento cicloescursioni.

Luogo di ritrovo

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