SABATO 13 DICEMBRE - MTB CHRISTMAS DAY: RONDINAIO DI GOMBITELLI E VIA DEL LUCENTE

 

Questa è l'ultima uscita in mountain bike della stagione prima delle festività natalizie, un appuntamento ormai fisso per chiudere l'anno in sella e scambiarci gli auguri.

La zona di Camaiore offre un territorio estremamente variegato, che spazia dalle colline affacciate sulla costa fino alle vette delle Apuane meridionali, prestandosi perfettamente al cicloescursionismo in mountain-bike.

Dal luogo di ritrovo e partenza, attraverseremo Camaiore per oltrepassare subito la strada provinciale Lucca-Camaiore, spostandosi sull'argine sinistro del torrente Lucese. Inizieremo così a salire agevolmente verso Montemagno percorrendo strade secondarie, un tratto di Via Francigena e la sterrata del Magno Vecchio. 

Da Montemagno ci aspetta la salita più impegnativa di questo tour, soprattutto nella fase finale: terminato l'asfalto, si presenterà una rampa decisiva, prima in cemento e poi sterrata, con pendenze non indifferenti. Superata questa, un piacevole sentiero nel bosco ci condurrà all'abitato di Gombitelli. Questo borgo, famoso per i suoi norcini, ultimamente sta vivendo una fase di valorizzazione delle sue tradizioni: è in fase di realizzazione un museo a cielo aperto che espone antichi strumenti da fabbro lungo un percorso pedonale del paese, integrando così la storia locale con la vita del borgo. L'obiettivo è valorizzare l'identità legata alla lavorazione del ferro e alla lingua del luogo (Gombitelli è anche isola linguistica).

Dopo Gombitelli ritroviamo l'asfalto per un tratto in salita dalla pendenza contenuta, che ci porterà a Passo Lucese (558m slm), già all'interno del Parco delle Alpi Apuane. Prima di giungere al citato passo, faremo una breve ma meritevole “digressione”. Saliremo, infatti, sulla cima del Rondinaio di Gombitelli (740m slm), un monte minore, poco conosciuto e dalla vetta spoglia e isolata, dalla quale si gode di una vista spettacolare dalla costa alla piana di Lucca, dalle Apuane meridionali all'Appennino Tosco-Emiliano. La salita alla vetta è da effettuarsi a piedi (30 minuti circa), consigliamo di dotarsi di catena con lucchetto per assicurare la propria bicicletta.

Tornati sui propri passi e raggiunto passo Lucese, inizia il segmento più atteso: un bel sentiero, noto come la “Via del Lucente” che, perdendo gradualmente quota e sviluppandosi sul versante sud del monte Prana ci condurrà nuovamente nella conca di Camaiore, attraversando nella parte più bassa i caratteristici borghi di Torcigliano, Buchignano, Agliano-Peralla e Salapreti. Il fondo non è mai troppo impegnativo, ma tecnicamente appagante.

Al termine dell'escursione, raggiungeremo nuovamente Montemagno con le auto per il consueto pranzo sociale. Ci ritroveremo al Mangia&Bevi Bike Cafè per un momento conviviale, durante il quale presenteremo ufficialmente il programma cicloescursionistico completo per il 2026, nonché annunceremo i vincitori del concorso fotografico "EMOZIONI a PEDALI" 2025 (leggi il regolamento completo e le modalità di iscrizione e partecipazione a questo LINK). Menù fisso da 20€ (opzioni dedicate anche per vegetariani).

Un'occasione imperdibile per l'ultimo sforzo stagionale, per rifocillarsi e per pianificare le avventure del prossimo anno! 

Disponibilità di acqua lungo il percorso: partenza (km 0,00) - Pontemazzori (km 4,30) - Montemagno (km 6,30) - Gombitelli (km 10,70) - Gombitelli (km 11,00) - Torcigliano (km 18,50)

Il Direttore d’escursione si riserva la facoltà di variare il programma prima o durante la gita, qualora situazioni contingenti lo richiedessero. 

Termine iscrizioni: giovedì 11 dicembre ore 18.00 - PER ISCRIVERTI CLICCA QUI!

• Difficoltà: MC/MC(BC) - vedi scale di difficoltà;
• Tempo di percorrenza: 5 ore circa;
• Lunghezza: 26km circa;
• Dislivello: +/-900m circa;
• Ciclabilità salita: 98% (escluso monte Rondinaio);
• Ciclabilità discesa: 98% (scluso monte Rondinaio);
• Orari: ritrovo ore 8.30 - partenza ore 9.00;
• Trasporto: mezzi propri;
• Ritrovo: parcheggio Via Andreuccetti, Camaiore (LU); 
• Pranzo: presso Mangia&Bevi Bike Cafè, Montemagno (LU);
• Costo: partecipazione gratuita - assicurazione NON Soci 12,95€;
• Direttori: Simone Bartoli, Elia Serafini;
• Info: mtbcailucca@gmail.com 

Leggi anche il Regolamento cicloescursioni.

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"EMOZIONI a PEDALI" 2025: il concorso fotografico del Gruppo MTB CAI Lucca

Cari Soci e amici del Gruppo MTB CAI Lucca,

 
mentre ci prepariamo a chiudere la stagione con il nostro consueto Pranzo Sociale di Dicembre, è giunto il momento di rispolverare i vostri scatti più belli e significativi dell'anno per celebrare insieme le emozioni, i paesaggi e le imprese che hanno caratterizzato le nostre uscite.

 
Vi invitiamo a partecipare al concorso fotografico "Emozioni a Pedali" 2025. Tirate fuori le foto che meglio raccontano la nostra passione: dai sorrisi di gruppo ai panorami che ci hanno lasciato senza fiato, fino ai "passaggi croccanti" che solo un vero biker conosce.

 
Le fotografie selezionate saranno le protagoniste del nostro pranzo e ci faranno rivivere i momenti più intensi e divertenti della stagione!

Regolamento del Concorso

 
1. Modalità e Termini di Invio

• Le fotografie devono essere inviate all'indirizzo email: mtbcailucca@gmail.com.
• Il termine ultimo per l'invio è domenica 7 dicembre 2025.

2. Limiti di Partecipazione

• Ogni partecipante può inviare un massimo di due (2) fotografie.

3. Categorie a Concorso 

Saranno premiati i vincitori delle seguenti quattro categorie, oltre al vincitore assoluto:

• Foto di Gruppo: scatti che immortalano il gruppo o i partecipanti durante le gite.
• Panorami: i paesaggi più belli e suggestivi visti dalle nostre vette o sentieri.
• "Passaggi Croccanti": foto che documentano un passaggio tecnico o un ostacolo non banale e l'abilità nell'affrontarlo.
• Attività Personale: fotografie che mostrano un'attività di MTB eseguita al di fuori del programma ufficiale di gite del CAI Lucca.

4. Requisiti delle Fotografie

• Le fotografie presentate devono essere state scattate durante le gite in programma del CAI Lucca MTB nel 2025 (fatta eccezione per quelle inviate per la categoria "Attività Personale").
• Per ogni foto inviata, è necessario indicare chiaramente la categoria per la quale si intende concorrere.

5. Giudizio e Premiazione

• Lunedì 8 dicembre 2025, le fotografie ricevute saranno inviate, in forma rigorosamente anonima, all’esperto Claudio Sorbi di Sorbimage - Emozionanti Prospettive.
• Claudio Sorbi decreterà il vincitore di ogni categoria e il vincitore assoluto del concorso.
• In palio per i vincitori ci saranno alcuni simpatici gadget del Gruppo.
• Le premiazioni avverranno durante il Pranzo Sociale di sabato 13 dicembre, in programma al termine della consueta cicloescursione natalizia, presso il Mangia&Bevi Bike Cafè di Montemagno (LU).

Non vediamo l'ora di ammirare le vostre foto!

 

 

VENERDÌ 21 NOVEMBRE - ASSEMBLEA DEI SOCI

 

Si ricorda ai sigg. Soci della Sezione di Lucca del Club Alpino Italiano che l’Assemblea in oggetto è convocata per il giorno di Giovedì 20 novembre 2025, alle ore 12.00, in prima convocazione, nei locali della Sezione CAI, in Cortile Carrara n° 18 a Lucca ed, occorrendo, in seconda convocazione per il giorno Venerdì 21 novembre 2025 alle ore 21.00, presso l’Auditorium di San Micheletto, Via San Micheletto n°1 – Lucca.

 

Ordine del giorno:

• elezione del Presidente e del Segretario dell’Assemblea;
• lettura ed approvazione del verbale dell’Assemblea precedente;
• quote sociali e presentazione del bilancio di previsione 2026;
• aggiornamenti nuova Sede; comunicazioni del Presidente;
• varie ed eventuali.

Si invitano tutti i Soci ad intervenire all’Assemblea in occasione della quale sarà possibile anche provvedere al rinnovo del Tesseramento per l’anno 2026.

FINANZIA L'ACQUISTO DELLA NUOVA SEDE

Aggiornamento sede CAI Lucca

Cara Socia, caro Socio.

Il Consiglio Direttivo ha deciso di tenerti costantemente aggiornato sull’andamento del percorso per l’acquisto della nostra sede.

Giovedì 23 ottobre sono trascorsi i 30 gg di silenzio/assenso del Comune per la divisione dell’immobile in tre unità; se entro 5 giorni non riceveremo comunicazioni ufficiali, potremo procedere all’acquisto dell’immobile! Il pagamento sarà effettuato in tempi brevi in un’unica soluzione al proprietario.

Finora, su 131 promesse di donazione, solo 29 state effettivamente onorate.

È giunto il momento di assumersi responsabilità e contribuire concretamente. La sede sarà di TUTTI NOI, anche TUA, e per completare l’acquisto abbiamo bisogno del sostegno di tutti, di chi non ha ancora fatto donazioni e soprattutto di chi ha fatto una promessa.

Le donazioni al CAI di Lucca, in qualità di Ente del Terzo Settore (ETS), sono fiscalmente detraibili o deducibili fiscalmente (art. 83 del D.Lgs. 117/2017).

Puoi dare il tuo sostegno tramite bonifico:

• beneficiario: CLUB ALPINO ITALIANO SEZ.LUCCA
• IBAN: IT47J0503413709000000101150
• causale: donazione Sede 

Il tuo aiuto farà la differenza.

Grazie

Il Presidente e il Consiglio Direttivo

SABATO 8 NOVEMBRE - MONTEFERRATO, IL "VULCANO DI PRATO"

L’itinerario parte dal parco di Galceti Figline di Prato e compie un ampio anello intorno al massiccio del Monteferrato, uno dei rilievi più caratteristici della Toscana centrale. Il percorso alterna tratti pedalabili su sterrato a salite tecniche e discese su fondo misto e roccioso, attraversando ambienti naturali molto diversi tra loro, dai boschi di castagno della fattoria di Javello ai faggi delle Cavallaie fino alle dorsali brulle e aride che caratterizzano il Monteferrato.

Una volta conquistata la vetta più alta (monte Le Cavallaie, 980m slm) scendendo di quota, il paesaggio cambia radicalmente:  entriamo nell'area naturale protetta del Monteferrato dove la vegetazione si dirada e il terreno assume tonalità scure e verdastre. È il segno della serpentinite, una roccia di origine oceanica che affiora in grandi estensioni e che, per la sua natura acida e povera di nutrienti, non permette lo sviluppo di una vegetazione rigogliosa. Qui dominano eriche, ginestre e piante resistenti alla siccità, creando un ambiente unico, quasi lunare.

Proprio per questo aspetto, e per la sua forma a tre punte – il Monte Ferrato (924m slm), il Monte Mezzano (791m slm) e il Monte Piccoli (766m slm) – il rilievo ricorda la sagoma di un vulcano. La popolazione locale, colpita da questa somiglianza e dai colori scuri delle rocce, lo chiama da sempre “il vulcano di Prato”, anche se in realtà non è un vulcano, ma il risultato di antichi movimenti geologici che hanno portato in superficie frammenti della crosta oceanica.

Dalle creste si apre un ampio panorama sulla piana di Firenze, Prato e Pistoia, mentre a nord si scorgono le prime vette appenniniche. La discesa di rientro alterna tratti veloci a sezioni tecniche su pietra, richiedendo buona padronanza della bici e attenzione costante al terreno.

Disponibilità di acqua lungo il percorso: n/d

Il Direttore d’escursione si riserva la facoltà di variare il programma prima o durante la gita, qualora situazioni contingenti lo richiedessero.

Termine iscrizioni: giovedì 6 novembre ore 18.00 (max 15 iscritti) - PER ISCRIVERTI CLICCA QUI!

• Difficoltà: MC(BC)/BC(OC) - vedi scale di difficoltà;
• Tempo di percorrenza: 7 ore circa;
• Lunghezza: 34km circa;
• Dislivello: +/-1300m circa;
• Ciclabilità salita: 90%;
• Ciclabilità discesa: 100%;
• Orari: ritrovo ore 8.30 - partenza ore 9.00;
• Trasporto: mezzi propri;
• Ritrovo: Piazzale Monteferrato, Prato (PO);
• Pranzo: al sacco;
• Costo: partecipazione gratuita - assicurazione NON Soci 12,95€;
• Direttore: Silvano Gozzi;
• Info: mtbcailucca@gmail.com 

Leggi anche il Regolamento cicloescursioni.

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SUCCESSO PER IL RADUNO REGIONALE DI CICLOESCURSIONISMO CAI TOSCANA 2025

Circa 50 partecipanti da tutta la regione si sono incontrati domenica 19 ottobre per l'evento organizzato dalla Sezione CAI di Lucca, in collaborazione con la  Sezione CAI di Pescia.

Si è svolto domenica 19 ottobre il Raduno Regionale di Cicloescursionismo CAI Toscana 2025. L'evento è stato organizzato dalla Sezione CAI di Lucca, tramite il proprio Gruppo MTB, in collaborazione con il Gruppo MTB della Sezione CAI di Pescia.

La manifestazione ha registrato una significativa partecipazione, richiamando circa 50 appassionati di mountain-bike provenienti da diverse sezioni CAI della Toscana, favoriti da una splendida giornata autunnale.

I cicloescursionisti hanno affrontato un percorso giudicato molto bello e ben tracciato. L'itinerario si è sviluppato in scenari caratteristici della stagione, attraversando faggete che iniziano a tingersi di tonalità arancioni e percorrendo crinali panoramici. Da questi punti è stato possibile ammirare ampie vedute sulla Garfagnana, la catena dell'Appennino e le Alpi Apuane.

Al termine dell'escursione, sono stati molti i complimenti ricevuti dagli organizzatori per la gestione dell'evento, dall'accoglienza iniziale alla logistica, fino alla merenda conclusiva. Un riscontro positivo che ripaga il lavoro svolto per la preparazione del Raduno.

L'incontro è stato anche un'occasione di confronto. Durante la giornata, infatti, vi sono stati momenti di scambio e di riflessione dedicati allo stato attuale del cicloescursionismo CAI in Toscana e ai suoi prossimi sviluppi a livello regionale.

Il Raduno si è concluso con i saluti finali e un arrivederci alla prossima edizione.

Vai a questo LINK per vedere tutta la gallery. 

 

SABATO 11 OTTOBRE - IL SENTIERO DEI GIGANTI

Un bellissimo tour in MTB (adatto anche alle e-MTB) per celebrare l'autunno in Appennino.

Il nostro punto di partenza sarà Madonna di Due Ponti, un luogo da cui inizieremo a salire dolcemente, per entrare nel silenzio della montagna. La meta è il Lago di Pratignano, un'antica torbiera di origine glaciale. Qui faremo una pausa, respirando l'aria frizzante e lasciando che lo sguardo si perda nella bellezza del paesaggio.

Dal quieto splendore del lago, cambieremo ritmo. Ci affideremo al sentiero CAI 409, conosciuto come "The Queen", una discesa che ci guiderà con maestosità verso il borgo di Ospitale; alla fine del sentiero, nei pressi del centro abitato, scenderemo dalle nostre MTB per attraversarlo lentamente a piedi.

Risaliremo poi di quota per entrare nel cuore pulsante del tour: il "Sentiero dei Giganti". Qui, il nome dice tutto. Pedaleremo in una cattedrale di alberi, sotto lo sguardo di castagni monumentali che sono la memoria storica di questa selva. Sarà un traverso caratterizzato continui rilanci per quasi tutta la sua lunghezza.

Il finale è un piccolo capolavoro di guida. Affronteremo gli ultimi tornanti per poi lasciarci sorprendere dal trail "Orma del Bue", un sentiero che, seppur tecnico, ci regalerà un divertimento incredibile, il perfetto sigillo a conclusione della giornata.

Disponibilità di acqua lungo il percorso: n/d

Il Direttore d’escursione si riserva la facoltà di variare il programma prima o durante la gita, qualora situazioni contingenti lo richiedessero. 

Termine iscrizioni: giovedì 9 ottobre ore 18.00 - ISCRIZIONI CHIUSE

• Difficoltà: MC/BC - vedi scale di difficoltà;
• Tempo di percorrenza: 6 ore circa;
• Lughezza: 25km circa; 
• Dislivello: +/- 1000m circa;
• Ciclabilità salita: 100%;
• Ciclabilità discesa: 100%;  
• Orari: ritrovo ore 9.00 - partenza ore 9.30;
• Trasporto: mezzi propri;
• Ritrovo: Fanano (MO);
• Pranzo: al sacco;
• Costo: partecipazione gratuita - assicurazione NON Soci 12,95€;
• Direttore: Simone Bartoli;
• Info: mtbcailucca@gmail.com

Leggi anche il Regolamento cicloescursioni. 

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MARTEDÌ 7 OTTOBRE - "TRA NATURA E QUOTA" al Cinema Centrale

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Le Alpi Apuane, con le loro vette scolpite e i silenzi sospesi tra le nuvole, sono un respiro di bellezza eterna e fragile. È proprio tra queste bellezze e fragilità che Giovanni Storti compie il suo viaggio, tra risate e riflessioni. 

Dopo il grande successo e il tutto esaurito in pochi giorni, il documentario torna con una seconda proiezione: martedì 7 ottobre, ore 21.00, Cinema Centrale, Lucca (centro storico). 

Costo biglietto: 8,00€ 

Non mancate!

MARTEDÌ 16 SETTEMBRE - "TRA NATURA E QUOTA" al Cinema Centrale

Vi ricordiamo l'importante appuntamento di martedì 16 settembre: alle ore 21.00, al Cinema Centrale di Lucca (centro storico), si terrà la proiezione del film "TRA NATURA E QUOTA, Giovanni Storti sopravvive alle Alpi Apuane". Prodotto da Cineblend in collaborazione con il Club Alpino Italiano, il film racconta il viaggio di Giovanni Storti sulle Alpi Apuane. Un'ottima occasione per scoprire il territorio selvaggio delle nostre amate Apuane e riflettere sulle sfide che ne minacciano la loro conservazione.

 

Al termine della proiezione, dibattito sul tema con gli operatori TAM della nostra Sezione.

 

Il biglietto d'ingresso è di 3,50€. Vi aspettiamo!

DOMENICA 19 OTTOBRE - RADUNO INTERSEZIONALE REGIONALE AL CASONE DI PROFECCHIA

Il Gruppo MTB CAI Lucca, in collaborazione con il Gruppo Mountain Bike del CAI Pescia, è lieto di invitarvi al Raduno Intersezionale Regionale di cicloescursionismo che si terrà domenica 19 ottobre. L'evento, un'ottima opportunità per ritrovare vecchi amici e conoscerne di nuovi, si svolgerà nel suggestivo scenario appenninico tra il Casone di Profecchia e San Pellegrino in Alpe, in Garfagnana. Preparatevi a pedalare tra le faggete che si tingono d'arancio e a lasciarvi ammaliare dai vasti panorami che si possono ammirare da questo angolo dell'Appennino Tosco-Emiliano.

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Dettagli del Percorso

Il percorso ha inizio dal Casone di Profecchia (1311 m s.l.m.), dopo l'appello e il briefing con i nostri direttori di escursione. Dopo poche decine di metri su asfalto, si imbocca una strada forestale che sale dolcemente in direzione del Passo delle Radici. Il fondo compatto e la pendenza moderata rendono la progressione agevole, permettendo di godere appieno del paesaggio circostante.

Nella parte finale di questa prima salita, il percorso presenta alcuni brevi tratti con pendenze più sostenute ma comunque affrontabili in sella. Una piccola frana sul guado di un torrente interromperà la pedalata, richiedendo di essere (facilmente) superata spingendo le nostre MTB. Attraverseremo così il boscoso versante meridionale dell'Alpicella delle Radici (1682 m s.l.m.). Giunti al Passo delle Radici (1529 m s.l.m.), in prossimità dell'ex Albergo Lunardi, il tracciato prosegue su sentiero GT (Garfagnana Trekking) che conduce al caratteristico borgo di San Pellegrino in Alpe. Lungo il tragitto, faremo una sosta panoramica ai prati del rifugio Pradaccio (1495 m s.l.m.) per ammirare le Alpi Apuane in tutta la loro magnificenza, dal Monte Prana fino al Pizzo d'Uccello, con l'inconfondibile profilo del Monte Procinto in bella vista.

Arrivati a San Pellegrino in Alpe (1525 m s.l.m.), ci concederemo una pausa di circa 10 minuti per scoprire la storia di questa singolare località, nota per essere la più elevata permanentemente abitata - non capolugo di comune - dell'Appennino. Adagiato su uno dei versanti dell'Alpe del Pellegrino (1701 m s.l.m.), il paese offre una vista mozzafiato. Durante la sosta, potrete prendere un caffè da Pacetto, storico bar diviso tra le province di Lucca e Modena, visitare il Santuario che conserva le spoglie dei santi Pellegrino e Bianco e, soprattutto, ammirare il panorama che spazia dai Monti Pisani ai monti di Barga, dall'intera catena Apuana alla Pania di Corfino, fino ai Monti Vecchio e Prado.

Terminata la pausa, riprendiamo l'itinerario. Imbocchiamo il sentiero CAI 50 tra le case del borgo in direzione del "Giro del Diavolo". All'inizio di questo sentiero sarà necessario spingere le nostre MTB per circa 80-100 metri; terminato il breve tratto a spinta, il percorso prosegue pedalando agevolmente su un bel sentiero che guadagna gradualmente quota fino a raggiungere le praterie sommitali. Lì, in prossimità del Giro del Diavolo, vi sveleremo la leggenda che si nasconde dietro a questo nome. La vicinanza al crinale appenninico rende il panorama ancora più maestoso.

Dopo la breve sosta divulgativa, proseguiamo  prima su sentiero CAI 00, poi su breve tratto asfaltato transitando nuovamente dal Passo delle Radici e dirigendoci verso il Rifugio delle Maccherie, entrando così nel Parco del Frignano. Qui, a fianco del piccolo rifugio, avremo l'opportunità di osservare una tipica torbiera. Ci avviamo quindi alla fine del percorso, affrontando l'ultima vera salita della giornata che ci porterà ai 1663 metri del Passo Giovarello. Da qui, torneremo al Casone di Profecchia pedalando quasi sempre in leggera discesa, passando per il Passo delle Forbici (1573 m s.l.m.). Un ultimo, breve single track, su sentiero CAI 54, ci ricondurrà esattamente al Casone di Profecchia, dove ci attenderà una merenda finale da condividere con gli amici escursionisti, anche loro al termine del proprio Raduno.

Disponibilità di acqua lungo il percorso: Casone di Profecchia (km 0,00) - Passo delle Radici (km 7,80) - rif. Pradaccio (km 9,80) - Passo delle Radici (km 15,20) - le Maccherie (km 19,50).

La cicloescursione è adatta anche a mountain-bike a pedalata assistita. 

Ricordiamo di avere abbigliamento adeguato alla stagione ed alla quota! 

I Direttori d’escursione si riservano la facoltà di variare il programma prima o durante la gita, qualora situazioni contingenti lo richiedessero. 

Per chi volesse raggiungere il Casone di Profecchia già dal sabato, possibilità di pernottamento  in mezza pensione in camere condivise con altri iscritti al Raduno (cena + notte + colazione) a 85,00€. Per la prenotazione (entro 15 settembre) richiesto un acconto di 50,00€. Segui le istruzioni e prenota dal link sottostante.  

Termine iscrizioni: giovedì 16 ottobre ore 18.00 - ISCRIZIONI CHIUSE

• Difficoltà: MC/MC(BC) - vedi scale di difficoltà;
• Tempo di percorrenza: 7 ore circa (comprensivo delle dovute soste);
• Lunghezza: 26km circa;
• Dislivello: +/- 820m circa;
• Ciclabilità salita: 98%;
• Ciclabilità discesa: 100%;
• Orari: ritrovo ore 8.30 - partenza ore 9.00;
• Trasporto: mezzi propri;
• Ritrovo: presso il Casone di Profecchia, Castiglione G.na, loc. Profecchia (LU); 
• Pranzo: al sacco;
• Costo: partecipazione gratuita - assicurazione NON Soci 12,95€;
• Direttori: David Maffei (CAI Lucca), Alessandro Tofanelli (CAI Lucca), Muzio Veroni (CAI Pescia), Nicola Lazzareschi (CAI Pescia);
• Info: mtbcailucca@gmail.com 

Leggi anche il Regolamento cicloescursioni. 

Luogo di ritrovo 

SABATO 10 MAGGIO - ROCCA E TECCHIA DI TENERANO: ODISSEA TRAIL (Giornata delle Apuane)

Quest’anno, più che mai, il Gruppo MTB CAI Lucca vuole testimoniare il profondo legame con un territorio così ricco di biodiversità sia floreale (l’aquilegia, il bellissimo Astranzio delle Apuane, la silene, la centaurea montis Borlae, ecc...) che animale (il lupo, l’aquila reale, il gracchio corallino divenuto simbolo delle Alpi Apuane, l’arvicola delle nevi, il tritone alpestre apuano e fra gli insetti è da menzionare la nebria apuana) che, grazie alla tutela offerta dall’area protetta,  è aumentata negli ultimi anni.  Montagne che, dopo anni di escursioni, riescono ancora a sorprenderci regalandoci un angolo nascosto, un gioiello che finora era rimasto celato, dove ogni sentiero che porta su una vetta è una escursione completamente diversa: cambiano i panorami, i colori, i profumi e le difficoltà da affrontare (si va dai sentieri adatti alle famiglie, all’escursionismo, alla MTB, all'alpinismo). Le Alpi Apuane sono immerse in un territorio purtroppo tormentato, che sta subendo da anni uno sfruttamento e un depauperamento selvaggio, con profitti per pochi e danni paesaggistici e ambientali per tutti come ad esempio l’inquinamento delle falde acquifere dovuto alla marmettola (lo scarto della lavorazione dei marmi) che finisce nei torrenti, nocivo per la fauna ittica e che  accumulandosi favorisce gli straripamenti in caso di forti piogge. La cava così come il Nulla del libro di Michael Ende è una forza devastante che cancella ogni cosa, simbolo della perdita di speranza, immaginazione e senso di meraviglia.  Ma non siamo nel regno di Fantasia, siamo nel magico mondo del Parco delle Alpi Apuane: è una STORIA INFINITA.

Proprio in questo ambito si inserisce il progetto Acquasorgente, (acquasorgente.cai.it): il CAI si occupa di rilevare e monitorate tutte le sorgenti in Italia rilevando conducibilità e temperatura con un apposito conduttimetro. Qualsiasi cittadino (anche se non ha a disposizione questo strumento) può collaborare loggandosi alla app Acquasorgente, rilevando la posizione di una sorgente e inserendo i dati obbligatori: la portata (tempo di riempimento di una borraccia) e tre foto.

 

 

Percorso MTB

Fatta la doverosa premessa passiamo a descrivere l'itinerario di questa cicloescursione organizzata in occasione della giornata dedicata alle Alpi Apuane. Partiremo da Monzone: il borgo originario è arroccato su una cresta rocciosa a 277 metri di altitudine che cade a strapiombo sulla valle del torrente Lucido di Vinca, in una posizione strategica che domina l’accesso alla stretta gola. Faremo scorta di acqua nei pressi del ponticello di Santa Lucia dove sono presenti due sorgenti: le Sorgenti dell’acqua bianca e dell’acqua nera che presentano caratteristiche differenti dovute alle diverse tipologie di rocce che attraversano. L’acqua nera scaturisce lungo la sponda destra del torrente e cura l’ipertensione grazie alla povertà di sali in essa contenuti, mentre l’acqua bianca, che si trova sulla sponda opposta, è salata ed ha proprietà lassative.
Proseguiremo fino al paese di Tenerano da dove imboccheremo il sentiero che conduce alla Tecchia di Tenerano, il breve sentiero è parzialmente ciclabile e un po' scivoloso a causa dell’umidità delle rocce. Arrivati al torrente Bardinello lasceremo le nostre bici e chi vorrà e sarà dotato di calzatura con suola scolpita proseguirà per un breve tratto a piedi per visitare la grotta. Con tecchia si intende un riparo sotto roccia, ma ha anche un significato di balza, parete rocciosa (dal latino tègere = coprire). È sicuramente uno dei gioielli della Alpi Apuane, una cavità naturale con entrata di 43 metri, che mette in una sala larga circa 60 metri ed alta 20. Sul fondo del salone, tutto rivestito di stalagmitica, si estende per circa 12 metri un laghetto sempre pieno d’acqua; vi sono state ritrovate ossa umane e cocci di vasi, risalenti al neolitico.
Tornati indietro sui propri passi imboccheremo il sentiero CAI 197, dopo aver guadato un torrente proseguiremo per il sentiero che alternerà tratti piú ciclabili a tratti pedalabili solo da chi ha un ottima gamba o l’ebike (non occorre fare portage), fino a sbucare al passo della Gabellaccia (895m s.l.m.). Proseguiremo fino a Campocecina dove ci fermeremo a Acquasparta per una sosta ristoratrice. Da lì inizierà una discesa quasi ininterrotta che ci porterà dapprima alle pendici della rocca di Tenerano (dove se non saremo stretti con i tempi, chi vorrà potrà salire, lasciando le bici alla base della montagna) e, da lì, per tracce a volte selvagge rientreremo a Monzone.

 

Disponibilità di acqua lungo il percorso: n/d

 

La cicloescursione è adatta sia a mountain-bike che a e-bike. 

Il Direttore d’escursione si riserva la facoltà di variare il programma prima o durante la gita, qualora situazioni contingenti lo richiedessero.

 

Termine iscrizioni: giovedì 8 maggio ore 18.00 - ISCRIZIONI CHIUSE

 

!!Completata l'iscrizione ricordati di entrare nella chat WhatsApp dedicata a questa cicloescursione!!

• Difficoltà: BC/BC - vedi scale di difficoltà;
• Tempo di percorrenza: 8 ore circa;
• Lunghezza: 24km circa;
• Dislivello: +/-1200m circa;
• Ciclabilità salita: 90%;
• Ciclabilità discesa: 99%;
• Visita alla Tecchia: lunghezza 500m, dislivello +/-100m, difficoltà E;
• Visita alla Rocca: lunghezza 500m, dislivello +/-100m, difficoltà EE;
  
• Orari: ritrovo ore 8.30 - partenza ore 9.00;
• Trasporto: mezzi propri;
• Ritrovo: cimitero di Monzone, Fivizzano (MS);
• Pranzo: al sacco;
• Costo: partecipazione gratuita - assicurazione NON Soci 12,95€;
• Direttore: Andrea Simi;
• Info: mtbcailucca@gmail.com

Leggi anche il Regolamento cicloescursioni. 

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MARTEDÌ 29 APRILE - IL GPS E LA SICUREZZA IN MONTAGNA

Serata divulgativa aperta a tutti, per scoprire come utilizzare il GPS come valido supporto alla navigazione in escursione, sia a piedi che in mountain-bike, senza dimenticare che si tratta di uno strumento ausiliario e che non bisogna affidarsi esclusivamente ad esso. 

 

Affronteremo anche il tema del comportamento corretto in caso di emergenza, con indicazioni su come attivare il Soccorso Alpino, e tanti consigli pratici per vivere la montagna in sicurezza.

 

📍 L'incontro è organizzato dal Gruppo MTB CAI Lucca, in collaborazione con la Stazione di Lucca del Soccorso Alpino Speleologico Toscano, e si terrà presso l’auditorium dell’ISI S. Pertini, Viale Camillo Benso Cavour 267, Lucca.

 

🕖 Inizio ore 21.00 - Durata: circa due ore 

• La prima parte sarà a cura di Jacopo Berti, dedicata all’uso del GPS.
• La seconda parte, a cura dei tecnici del Soccorso Alpino, tratterà le buone pratiche in caso di emergenza.

🎟️ Ingresso libero – consigliata la prenotazione. 👉 Prenota il tuo posto a questo LINK.

 

Per informazioni: mtbcailucca@gmail.com 

MARTEDÌ 15 APRILE - L'ALIMENTAZIONE NEGLI SPORT DI MONTAGNA

Martedì 15 aprile alle ore 21.00 vi aspettiamo all’Auditorium San Micheletto (via San Micheletto 3, Lucca) per una serata speciale dedicata all’alimentazione nelle attività di montagna. 

 

Con la dottoressa Beatrice Francioni, nutrizionista esperta, parleremo di come gestire l’alimentazione prima, durante e dopo le escursioni, per affrontare le uscite con energia, sicurezza e consapevolezza.

 

Ingresso libero – Prenotazione consigliata. 👉 Prenota il tuo posto a questo LINK.

DOMENICA 6 APRILE - PADULE DI FUCECCHIO

STAGE DI AVVICINAMENTO AL CICLOESCURSIONISMO | Itinerario ad anello per mountain-bike con partenza da Altopascio passando dal Padule di Fucecchio e altre aree lacustri che si trovano lungo il percorso di questa escursione. Cicloescursione intersezionale tra le Sezioni CAI di Pescia, Lucca e Sesto Fiorentino.

 

Il percorso

Percorso ad anello per un tracciato moderatamente impegnativo con sentieri ottimi per mountain-bike e cicloturismo, alla scoperta dei tanti sentieri presenti nel Padule di Fucecchio. Partenza dal centro di Altopascio, da dove prenderemo subito via Gavinana per arrivare a costeggiare il Lago Sibolla e, proseguendo fino a Ponte Buggianese, inizieremo ad addentrarci nel Padule di Fucecchio fino a incontrate la “casa dei fantasmi”. A questo punto proseguiremo verso Masserella per raggiungere la successiva meta: il Lago Crocialoni. Continuando il percorso, costeggiando il Padule, arriveremo incontreremo anche il Lago del Bini. Imboccheremo, infine, la strada di ritorno per arrivare al Lago Sibolla. Da qui si procederà lungo la Strada Provinciale del Biagioni che ci porterà al punto di partenza.

 

All’arrivo ci sarà la possibilità di fermarsi per un pranzo conviviale.

 

Il Direttore d’escursione si riserva di variare il programma in funzione di necessità contingenti.

 

Termine iscrizioni: venerdì 4 aprile ore 18.00 - ISCRIZIONI CHIUSE 

 

!!Completata l'iscrizione ricordati di entrare nella chat WhatsApp dedicata a questa cicloescursione!! 

• Difficoltà: TC/TC - vedi scale di difficoltà; 
• Tempo di percorrenza: 5 ore circa (comprensive delle soste);
• Lunghezza: 45km circa;
• Dislivello: +/-200m circa;
• Ciclabilità salita: 100%;
• Ciclabilità discesa: 100%;
• Orari: ritrovo ore 8.45 - partenza ore 9.00;
• Trasporto: mezzi propri;
• Ritrovo: Piazza V. Emanuele, Altopascio (LU); 
• Pranzo: al sacco;
• Costo: partecipazione gratuita - assicurazione NON Soci 12,95€;
• Direttori: Emanuela Balbi, Marco Pecchia (CAI Lucca);
• Info: mtbcailucca@gmail.com 

Leggi anche il Regolamento cicloescursioni. 

 

Luogo di ritrovo

SABATO 29 MARZO [nuova data] - PROGETTO ACQUASORGENTE: SASSOBALLOCCIORO E LE SORGENTI DEL COMPITESE

Il 22 marzo è la Giornata Mondiale dell’Acqua e, dal 1992, serve per ricordare l'importanza e lo sfruttamento delle risorse idriche del pianeta da parte dell'uomo. La Giornata Mondiale dell'Acqua è stata indetta dall'ONU a seguito della Conferenza di Rio.

 

Il progetto "Acqua Sorgente"

È il nuovo progetto di Scienza Partecipata del Club Alpino Italiano per l'identificazione, la classificazione e il monitoraggio delle sorgenti d'acqua che si trovano nell'ambiente montano di tutto il territorio nazionale.
Obiettivi:
1) Monitorare le Sorgenti d’acqua su tutto il territorio Nazionale raccogliendo dati utili alla tutela e allo studio.
2) Contribuire alla consapevolezza e conoscenza delle sorgenti d’acqua e delle risorse idriche.

 

Sassoballoccioro e le sorgenti del Compitese

In questa importante giornata per il futuro del nostro pianeta, il Gruppo MTB CAI Lucca in collaborazione con il Gruppo Escursionismo del CAI di Lucca, organizzano due percorsi paralleli che partiranno nelle vicinanze di S. Andrea di Compito dove in questi giorni viene fatta la Festa delle Camelie.

 

Alla partenza ci troveremo con il Gruppo Escursionismo nei pressi di S. Andrea di Compito dove sorgono la Fontana per i Reni e la Fonte di San Pierino. Ci sarà un momento didattico dedicato al Progetto AcquaSorgente, faremo il campionamento dell’acqua, la misurazione della salinità, della conducibilità e della temperatura, i dati rilevati saranno immessi sul portale dell’App dedicata (AcquaSorgente) georeferenziando le fonti. In particolare la Fonte di San Pierino è rinomata per la leggerezza (basso residuo fisso) delle sue acque ed è utilizzata assiduamente dalla popolazione. Al termine ogni gruppo prenderà il proprio percorso per riunirsi nuovamente presso la cima del Sassoballoccioro (559m slm) caratterizzata da una formazione geologica rocciosa detta anche “scogli”, che si innalza oltre la vegetazione circostante offrendo una vista a 360 gradi sulla piana di Lucca e di Pisa; oggi è un’importante area di interesse per gli appassionati di storia, di natura e di escursionismo mentre nel Medioevo ha avuto una funzione strategica come punto di osservazione, nel periodo della Repubblica di Pisa per il controllo delle città di Pisa e di Lucca spesso in competizione tra loro per il domino del territorio. Si narra anche che tra quegli “scogli” ci sia un tesoro nascosto protetto dai soldati. La salita alla cima sarà condotta a piccoli gruppi in quanto lo spazio non permette l’accesso a molte persone.

 

Percorso MTB

Dopo un chilometro dal parcheggio di ritrovo di Massa Macinaia, faremo una prima tappa, dedicata al Progetto AcquaSorgente, presso la Fontana per i Reni e la Fonte di San Pierino; al termine avrà inizio il nostro giro con la salita su una piacevole e panoramica strada forestale che da S. Andrea di Compito, in 5 chilometri, ci condurrà a Prato a Sigliori, conosciuto anche con il nome Prato a Sillori. Continueremo in salita per il Trail della 600 fino all’incrocio della forestale Vorno-Santallago che in breve tempo ci condurrà a Santallago. Il sentiero della 600 è percorso soprattutto in discesa ed è opportuno prestare particolare attenzione ad eventuali discesisti lasciando loro il passo; in questo tratto sarà necessario scendere alcune volte per superare facili e brevi scalini di roccia e il guado del Vallone Zano.

Arrivati a Santallago, un suggestivo altopiano che offre un paesaggio incantevole caratterizzato da prati estesi circondati da secolari castagni e abeti, ne approfitteremo per fare una sosta per recuperare un po’ di energie prima di affrontare l’ultima salita in direzione Spuntone di Santallago, la salita è breve ma impegnativa per il fondo sconnesso con tratti ripidi. Raggireremo la cima scendendo per un divertente single track caratterizzato da qualche tornantino fino ad arrivare sulla strada asfaltata nei pressi del ristorante Rosa dei Venti. Continueremo sempre in discesa per un secondo single track che passa sotto l’altopiano di Santallago fino alla località Castagnone per poi dirigerci alla base del Sassoballoccioro percorrendo uno stretto sentiero. Qui faremo una seconda tappa con il gruppo escursionismo e saliremo sulla cima lasciando alla base le nostre mountain-bike. Montati in sella, il sentiero ci riporterà nuovamente a Prato a Sigliori e per ritornare al punto di partenza percorreremo il sentiero 00, conosciuto anche come Trail Tommy, deviando in corrispondenza di San Giusto di Compito per un single trek divertente arrivando fino alla strada asfaltata a poche centinaia di metri dal parcheggio del punto di ritrovo.

Disponibilità di acqua sul percorso: Fonte di a Pierino (km 1,00) - Santallago (km 9,50)

La cicloescursione è adatta sia a mountain bike che a e-bike.

Il Direttore d’escursione si riserva la facoltà di variare il programma prima o durante la gita, qualora situazioni contingenti lo richiedessero. 

Al termine della cicloescusione è previsto un momento conviviale con gli altri partecipanti alla giornata dedicata al Progetto AcquaSorgente. Spuntino con tagliere e bevanda (10€ circa) ai Tre Tigli a Sant'Andrea di Compito.

Termine iscrizioni: giovedì 27 marzo ore 18.00 - ISCRIZIONI CHIUSE

!!Completata l'iscrizione ricordati di entrare nella chat WhatsApp dedicata a questa cicloescursione!!

• Difficoltà: MC(BC)/BC - vedi scale di difficoltà;
• Tempo di percorrenza: 6 ore circa;
• Lunghezza: 22km circa;
• Dislivello:  +/-900m circa;
• Ciclabilità salita: 99%;
• Ciclabilità discesa: 99%;
• Orari: ritrovo ore 8.30 - partenza ore 9.00;
• Trasporto: mezzi propri; 
• Ritrovo: parcheggio in Via dei Sodini, Massa Macinaia (LU);
• Pranzo: al sacco; 
• Costo: Soci 0,00€ - NON Soci 15,00€ (la quota comprende contributo spese gestionali e assicurazione per NON Soci);
• Direttore: Emanuela Balbi;
• Info: mtbcailucca@gmail.com

Leggi anche il Regolamento cicloescursioni. 

Luogo di ritrovo

Traccia GPS

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